Estilhaços de Aprendizagem

Faltando alguns pontos para conseguir uma boa vantagem financeira na compra do meu smartphone, aguardei pacientemente os seis longos meses para que a minha operadora me favorecesse com um bom desconto para a aquisição de um novo aparelho. Muito feliz com os novos recursos e vantagens do meu mais recente “brinquedinho”, foi com decepção que vi o mesmo estatelar-se no chão e, em fração de segundos, transformar o vidro da tela intacta, em micro pedacinhos cortantes. Como isso pode acontecer após tanta espera ???? Foi a pergunta que fiz naquele instante. Era visível a minha decepção para aqueles que estavam ao meu lado naquele momento, eu reconheço… Neste caso, a situação imprevista e errada, numa ocasião  não programada para acontecer, com o agravante de ter ocorrido em curto espaço de tempo da aquisição,  favoreceu o meu desapontamento. Passada a raiva e já habilidosa para manejar a tela estilhaçada do celular, fiz questionamentos a mim mesma que me permitiram olhar a realidade que eu tinha na minha mão e pensar no que eu deveria fazer: comprar novo aparelho? Trocar a tela? Continuar com a tela quebrada até quando pudesse comprar outro ( afinal eu já estava sabendo teclar e enxergar os e-mails através dos cacos de vidro.) A decepção é uma forma de frustração, e aprender a lidar com a frustração é uma habilidade necessária para conseguirmos enfrentar as nossas emoções de forma funcional e prática. Ser flexível neste momento fortalece a nossa musculatura emocional e a aceitação dos fatos, além de permitir tomadas de decisões mais conscientes. A raiva foi meu sentimento primário. Reconheci que eu estava descontente diante do prejuízo, mas amenizei o fato tentando entender que aquilo era mesmo possível de acontecer, já que o celular estava mal posicionado no meu bolso. A lição que tiro desta situação é que a minha decepção mostrou-me o quanto eu gosto do meu celular e por isso me senti desafiada a combater a frustração de vê-lo quebrado e consequentemente buscar solução para consertá-lo. Um desapontamento pode acontecer em qualquer área da vida, seja pessoal ou profissional e uma das melhores formas para lidar com isso é fazer coisas para voltar a sentir-se bem. Por isso, no mesmo instante, catei o smartphone do chão e bati uma foto do meu neto…Que lindo sorriso por detrás daqueles cacos de vidro!!!! *À propósito, troquei a tela do celular e solucionei o meu problema. Estou feliz com mais um aprendizado de vida! Abraços, Liana liana@questaodecoaching.com.br www.questaodecoaching.com.br