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ESCUTAR COM O CORPO INTEIRO
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“Quando você parar para ouvir uma outra pessoa, não escute só com a mente, escute com todo o seu corpo. Sinta o campo de energia do seu corpo interior enquanto escuta. Isso desvia a atenção do pensamento e cria um espaço de serenidade que possibilita você ouvir realmente, sem que a mente interfira. Você está dando à outra pessoa um espaço para ela ser. É o presente mais precioso que pode dar a alguém.”
“ Quando a mente dirige a nossa vida, conflito, as lutas e os problemas são inevitáveis. Estar em contato com seu corpo interior cria um espaço de mente vazia, dentro do qual a relação pode florecer”.
Trechos do livro O Poder do Agora – Um guia para a iluminação espiritual de Eckhart Tolle
Vale muito a pena ler, veja a resenha!
Abraços,
Yara Leal de Carvalho
https://www.facebook.com/questaodecoaching
Ótima reflexão Yara. A arte de escutar é algo que tenho exercitado diariamente em minha vida. Por isso o título e o conteúdo eu parei para escutar…
Obrigada por compartilhar
Beijos
Cris Mendes
Olá Cris,
Esse também tem sido um aprendizado para mim…ouvir e ouvir sem julgamento….bem desafiador, mas vale a pena evoluir nesse caminho! Obrigada por dividir sua opinião conosco! Bjs