Espiritualidade

Hoje resolvi escrever sobre espiritualidade. Calma, não vamos embarcar na autoajuda. Quando escrevi o post SUA VIDA PODE VIRAR UMA PIZZA citei que nossa vida pode dividir-se em várias áreas, apenas para fins didáticos. E uma dessas áreas (fatias de pizza) é a espiritualidade, independente de religião. Eu particularmente entendo espiritualidade como a maneira que você se conecta a algo maior, como você interage e contribui com a vida de outras pessoas fora de seu círculo familiar e de amizades, e se você se sente em paz consigo mesmo.

Mas não há como falar sobre espiritualidade sem entrar no campo de crenças pessoais. Em que você acredita? Se você não crê que exista algo maior no universo, ok. Então como você contribui com a vida de outras pessoas? Isso lhe traz algum significado? Participar de algum trabalho ou ação voluntária, mesmo que pontual, lhe traz alguma satisfação? Algum aprendizado? Eu faço visitas a hospitais, asilos e abrigos infantis uma vez por mês. O intuito é levar a nossa presença para essas pessoas, mas sinto que ganho muito mais que entrego.

Você crê em algo maior no universo? Ótimo! E como isso lhe afeta? Como afeta as pessoas a sua volta? Sua crença faz com que você seja uma pessoa melhor a cada dia? Isso é um fator importante no processo de coaching: a vontade de ser uma pessoa melhor, sempre! Todo dia. Caso contrário estará preso a sua zona de conforto…certo?

Necessariamente você não precisa crer em algo maior. Mas sente-se bem consigo mesmo? Aceita quem você é, o que você possui, o que faz? Tudo tem um significado para você? As coisas se encaixam na sua vida? Ótimo! Acredito que um dos pontos positivos da espiritualidade é ajudar as pessoas a estarem bem consigo mesmas, e uma vez que você está bem, seu poder de realizar e ajudar se amplia.

O que me motivou a escrever esse post foi minha própria experiência pessoal. Quando fui coachee lembro-me de dar uma nota bem baixa para minha espiritualidade como área da vida, algo em torno de 3. Na época comecei a ler alguns filósofos e me identifiquei com suas ideias mais concretas, aqui e agora. Junte-se a isso a perda de um ente querido, minha educação católica foi por água abaixo. Fiquei de mal com Deus.

Felizmente, desde meados de Junho de 2011, retomei minha espiritualidade. Algumas experiências proporcionaram-me a certeza da minha conexão com as pessoas e o universo. Passo por uma fase ótima, a melhor em anos com certeza. Um dos fatores transformadores foi a espiritualidade, mas não foi o único. Contudo, definitivamente, ajudou por demais a enfrentar situações delicadas.

E o mais importante: a espiritualidade me faz querer ser uma pessoa melhor sempre, para que possa cumprir com minha missão de vida, meu propósito de vida, e através disso contribuir para um mundo melhor, com pessoas melhores.

Como está esse campo de sua vida?

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Um grande abraço!

Alexandre Nakandakari

alexandre@innercoaching.com.br