Ser líder de si mesmo!

“Independente de sermos guerreiros ou não, todos temos um centímetro cúbico de oportunidade que aparece em nossa frente. A diferença entre um guerreiro e um homem comum é que o guerreiro está consciente e um dos seus deveres é estar alerta, esperando deliberadamente, e quando aparece o seu centímetro cúbico de oportunidade, ele tem a velocidade necessária, a destreza e a valentia para aproveitá-la.”

Carlos Castaneda

Ter liderança pessoal é uma competência que permite uma atuação segura e firme no mundo. É ter domínio sobre si mesmo e viver de acordo com suas próprias regras e interesses, sem invadir o espaço dos demais e respeitando o convívio social. Quem é líder de si mesmo, age ao invés de reagir. Reação pode ser decorrência de descontrole, a ação inclui analise e planejamento.

Aprender a administrar as emoções de modo a liberá-las na hora certa, com a pessoa certa e da forma mais adequada possível e conseguir se acalmar quando estiver nervoso, ter uma razoável percepção de si e dos outros, são atitudes das pessoas que são lideres de si mesmos. Ser assertivo é a forma de agir que garante que seus pensamentos e emoções serão expressos sem magoar ninguém. Assertividade é a habilidade de expressar opiniões, sentimentos, ao mesmo tempo em que há uma afirmação de direitos, não ocorre a violação dos direitos dos demais. O comportamento assertivo é o que torna a pessoa capaz de agir em seu próprio interesse, se afirmar sem ansiedade, buscar seus próprios direitos sem negar os alheios. Mas o que faz com que algumas pessoas sejam mais seguras de si, mais estáveis emocionalmente enquanto outras se desesperam frente à adversidade? A diferença está no grau de autoconhecimento que as pessoas possuem. O autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor próprio e fortalecer a autoestima. Sem nos conhecermos ficamos mais vulneráveis à opinião dos outros e assim, mais facilmente perdemos a sintonia com nossos valores e metas.

Para ampliar o autoconhecimento é preciso ter consciência de quem você é de verdade, avaliando os pontos positivos e os negativos. Ao reconhecer seus pontos negativos, poderá melhorar o que considerar necessário. E reconhecendo seus pontos positivos se sentirá mais confiante em sua capacidade de conseguir o que deseja, independente das opiniões externas.

A pessoa que desenvolver o equilíbrio emocional, se comunicar com assertividade e aprofundar o autoconhecimento, automaticamente estará ampliando sua liderança pessoal e a partir desse ponto poderá pleitear ser líder de outras pessoas.

Agora você pode se perguntar: Como fazer isso?

Existem alguns caminhos:

• As pessoas podem se autoajudar – ou seja, procure controlar suas reações frente às situações, para agir depois com mais racionalidade. Exercite a assertividade, busque feedback sobre o seu comportamento.
• Procure um processo de assessment – processo de 3 a 4 sessões que por meio da utilização de ferramentas de avaliação ira disponibilizar informações sobre você, ampliando o autoconhecimento.
• Faça um processo de coaching – esse processo além de ajudar na ampliação do autoconhecimento pode apoiar o desenvolvimento de competências de forma objetiva e com prazo definido.
• Faça terapia – se realmente você quiser ir a fundo, buscando no passado as causas de suas dificuldades atuais para buscar a superação, essa é uma opção de médio a longo prazo.

Seja qual for a sua escolha a serenidade e a alegria são os principais critérios para sabermos se estamos de fato no caminho para encontrar nosso verdadeiro eixo de equilíbrio.

Abraços e sucesso a todos!

Artigo originalmente publica no site INDIKE

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